작성일 : 02-08-08 19:33
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글쓴이 :
관리자 (211.♡.244.96)
 조회 : 3,380  추천 : 222
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믿으면 살리라
1. 모두 이열 횡대로 줄을 잘 맞추어 선다.
2. 뒷줄과 앞줄은 약 1m 정도 떨어지고 반드시 짝이 맞아야 한다.
3. 사회자의 신호가 떨어지면 앞사람은 눈을 감고 그대로 뒤로 쓰러지는데 이때 무릎을 굽힌다거나 뒷걸음질을 치지 않도록 한다.
4. 뒷사람은 앞사람을 안전하게 받아준다.
5. 세 번 이상 실패한 경우 옆사람이 팔짱을 끼고 같이 해준다.
6. 점차 간격을 넓혀서 교대로 해본다.
다칠 염려가 있으므로 진지한 자세로 하며 매트리스를 깔고 하면 안전하다. 서로 믿음을 쌓게 되므로 공동체 훈련에 좋다.
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