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레크리에이션 > 주의 집중 |
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작성일 : 02-03-25 20:15
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글쓴이 :
관리자 (61.♡.171.201)
 조회 : 3,854  추천 : 283
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신체 부위를 움직여 주의 집중을 시킬수 있는 여러가지 방법을 소개합니다.
1) 왼손은 2박자 오른손은 3박자로 지휘(왼손↑↓,오른손 △)
* 요령 : 6 박자 때 두 손이 모두 올라오는 것을 기억하면 쉽다.
2) 왼손은 다리를 긁고 오른손은 두드린다.
(바꿔! 하면 왼손 오른손을 반대로 하기 →쉽지 않음)
3) 왼손은 밖으로 원형을 그리고 오른손은 안으로 원형을 그린다.
* 요령 : 위와 아래에서 손이 마주치는 지점을 잘 보면 쉽다.
4) 양손 다르게 가위 바위 보 ( 추적 가위 바위 보 )
노래를 부르며 박자에 맞춰 양손으로 동시에 가위바위보를 하는데 항상 오른손이 왼손을 이기게 해
보자.역시 쉽지 않다.
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